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공부하랴 운동하랴 단백질 삽취힘든 수험생 도와주세요!

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한창 외모꾸밀나이인 10대 고3 수험생이에요..! 수능도 얼마 안남았는데 공부하느라 활동량이 줄어 살찌는구네 스트레스받아서 먹는거라도 조절해보자 섭취량을 줄였더니 허기는지고 공부할 힘도 없고ㅠ 이래저래 힘든 하루하루 보내고 있어요..! 고도비반에서 적정체중까지 운동과 식이요법을 병행해서 감량을 한적이 있는데, 그 이후로 살찌는 기새가 보이면 곧바로 스트레스 엄청 받습니다ㅠ 조금이라도 더 영양가 있는 다이어트를 위해서 체험 이벤트 처음 참여해요!

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