[다신 9기 운동미션] 3일차 등록 완료
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forgetmenot41
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- 2017.10.21 20:56 | 조회수 147 | 좋아요 0
[다신 9기 운동미션] 3일차 등록 완료
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Hyneeii 아하 그래서 제가 기초대사량이 적은건가봐요 허벅지가 다지방뿐이라 ㅜㅜㅜㅜ 걷기는 산책한거여용 그냥 먼데를 구경갔다가 돌아오니까 ㅎ 걷는걸 좋아해서 ㅎㅎ 암튼 감사합니다 좋은정보네용 허벅지 스쿼트 열심히 해야겠네영 ㅎㅎㅎ
걷기2시간도 쉽지않은데 대단하세요~ 전 하루에 1시간 걷기도 쉽지 않거든요.. ㅎㅎ그리구 허벅지 근육이 가장 많이 쓰이는 근육이라 허벅지근육을 키워야 기초대사량도 높아진다는걸 어디서 주워들은적이 있네용..우리 같이 스쿼트 열심히 해요🙌🙌
쨔몽이 넹넹 홧팅입니다 아자자자 퐈이어어어!!!! 같이하니 더더 힘나용 ㅎ헤헤:)★
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