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항상 과자때문에 무너지는 그러나 밀가루소화못하는 저란 여자.. 신청합니다ㅠㅠ

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저는 위가 안좋은편이라서 밀가루먹으면 소화도 잘안되고 가스도 잘 차는 편이랍니다 ㅠㅠ 근데 과자 빵 등등 밀가루 들은 애들을, 특히 씹는거나 바삭한 걸 너무너무좋아해서 항상 고생하거든요ㅠ맨날 밤마다 야식으로 과자사먹고 후회하고 배아파서 후회하고, 또 밤 늦게 먹다보니 아침에 일어나면 속아푸고 쓰리고 더부룩하니까 아침안먹거 그러다보면 저녁에는 또 폭식하고 특히 밀가루로요..ㅎ 또 아침은 굶고... 악순환의반복이더라구요 ㅠㅠ
이러다보니 식습관도엉망, 위장도 엉망되고 야식을 하루가멀다하고 먹으니 살이 훅훅쪄버리고 빠지지는 않고.. ㅠㅠ
먹을때는 아무생각없이 먹고 먹고나면 또 너무 괴로운 하루하루랍니다 ㅠㅠ 몰아먹다보니 영양섭취가ㅜ제대로될리도 만무하구요 ㅠㅠ
단백질과자를 먹게되면 밀가루가 아니면서도 저의 씹는 욕구와 과자에 대한 욕구를 채울수 있어서 일반 시중에서 파는 과자를 줄일 수 있을 것 같아서 신청합니다!! 거기다가 한봉지에 단백질이 20%나 함유되어있다고하니 누가봐도 영양불균형인 저의 몸뚱아리에 한줄기 빛과같은 양질의 단백질 공급이 가능할거라는 생각입니다 ㅠㅠ
과자를 줄이는게 너무너무 안되서 절실한 마음으로 신청합니다
몸에나쁜 과자가아닌 몸에좋은 과자로 저를 악순환의 굴레에서 벗어날수있게 도와주세요 ㅠㅠ🙏🙏🙏

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