다이어트

배고픔을 즐기자.

해야v
2017.10.22 02:24 | 조회수 89 | 좋아요 0

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위염, 장염때문에 군것질은 커녕 죽만 쬐끔 먹으면서 회복중인데, 오랜만에 늦은시간까지 깨어있다보니 배고픔을 느끼고 있음... 그치만 이짓도 5일 내내 하고있으니까 다욧트 식단조절하는건 껌으로 느껴짐ㅋ 하루 200kcal대로 섭취 후, 골골 거리고 있으면서 다욧트용 음식들을 쳐다보고 있는 것 만으로도 전부 든든하게 느껴짐ㅋㅋ 그래서 나는 꼬록꼬록거리는 것을 즐기는중ㅋ

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