저는 왜 1kg도 변화가 없을까요
- 5kg감량하고싶다
- 2017.10.25 23:30 | 조회수 141 | 좋아요 0
저는 왜 1kg도 변화가 없을까요
근육이 생기는걸수도 있어요 혹시 몸무게가 별로 높지않으신가요? 저는 표준체중에서 시작해서 그런지 1달동안 1.8키로 뺐답니다..ㅎㅎㅎㅎ꾸준히가 답인듯 해요
앞전에 다이어트가 몇 차례 계속 반복되어도 그럴 수 있어요~ 너무 조급하게 생각하지 마시고 느긋히 지켜보세요. 다이어트 해보니 정말 장기전으로 보아야 더 건강하더라구요^^
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