다이어트

두부 오꼬노미야끼?

다신다이어터

laven
2017.10.27 13:11 | 조회수 1,413 | 좋아요 9

인터넷 서핑하다가 찾은 건데 되게 맛있어서 올려봐요 ㅎㅎ
재료는 두부. 양배추. 양파. 계란. 후추 이렇게 들어가고
매번 먹을때마다 위에 토핑을 바꿔서 먹었는데 꿀맛이네요
원래는 소금도 들어가지만 다이어트 중이니 빼고 좀 심심한 부분은 김치를 곁들이니 딱 맞아요!
토핑을 제외하고 250칼로리정도이니 부담없이 먹을 수 있었습니다

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댓글 (20)

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뾰오
|02.26 16:01

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오꼬노미야끼 좋아하는데 우와

healthiet
|02.18 14:52

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오꼬노미야끼 진짜 좋아하는데 약식으로 이렇게해서 먹어봐야겠어요 저두 !!

릴리보리
|12.07 01:22

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우와 좋아요~

배_꼽
|12.01 07:46

비밀 댓글 입니다.

피쥬
|11.21 13:55

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맛있어보이네요 ㅎㅎ

Hayo105
|11.20 00:14

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오 신박한 다이어트 요리인거 같아요 ㅎ

aodend2
|11.15 21:57

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맛있어보여요ㅎ

gr****
|11.15 00:04

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감사합니다

원대로
|11.12 21:13

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부다없이 맛있게 먹을수 있을것 같네요~저도 해봐야 겠어요

Juju22
|11.09 15:54

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오꼬노미야끼 완전 좋아하는데ㅜ 시도해봐야 겠에요ㅋ

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