view-top

[다신 9기 식단미션] 5일차 등록완료

view-사진

아침 - 바나나, 매일두유
점심 - 현미잡곡밥 90g, 닭가슴살채소볶음, 호박볶음, 가지볶음, 상추
저녁 - 카페어니스타 말차빙수

오늘은 먹고싶었던 말차빙수를 먹었습니당 ㅎㅎ 비건이라서 건강한 맛이었어요 ㅎㅎ 오늘 식단 완료~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 9기 운동미션] 9일차 등록 완료

다음글 [다신 9기 운동미션] 1일차 등록 완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동