다이어트

1028 아침& 점심 식단

아침

그린쥬스 - 케일 포함 그린야채믹스 꿀 30g 바나나 1개

점심 - 잡곡밥 100g 고구마 91g 팽이버섯 100g 아몬드브리즈

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