급야근후 +_+
분노의 스쿼트 100
레그레이즈 50
유산소 걷기 5.5 60분
전신사진...실화냐? 😭
워너비 몸짱 사진만 보다가 제몸보니
짜리몽땅구에 아직 골고루 비만이네용
그렇지만 오늘도 수고했으니,
모두들 파이팅🙏🏻
굿밤이에요!
아차차
[다이어트을 통해 자신이 잃은 5가지를 작성해주세요.]
1) 평일약속
2) 카라멜팝콘( 밥보다 팝콘.. )
3) 체지방
4) 치즈케이크
5) 가끔은 주말약속 (최대한 조절)
이렇게 쓰는게 맞나 모르겠네용🙃
