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[다신 9기 운동 미션]1일차 등록 완료

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한 번에 다 하려니 힘들어서 수업 끝나고 집에서 저녁 먹기 전에 마운틴 클라이머, 우드찹 도서관에서 공부하다 나와서 스쿼트 이렇게 나눠서 완료했습니다!우드찹은 아령도 없고 탱탱볼 같은 것도 없고 테니스공도 없고 둥그런 것들도 긴 것도 다 없어서 그냥 필통 들고 했어요. 그래서 그런지 사진찍으니 폼이 안나더라구여 스쿼트 넘나 잘한 것 같으니까 스쾃 사진올리기 얍⭐️🌟

부족한 기분이 들어 산책도 다녀왔어요

파워워킹

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