view-top

[다신 9기 식단미션] 9일차 등록 완료

view-사진

*오늘은 외근이었는데, 후배님 강제 다이어트 시켰네욘!
치아씨드요거트와 샌드위치 먹으라며 ㅎㅎ

저는 집에서 계란+고구마 가져가서 먹었지용!
지금 뭔가 먹고싶어서 배 한입두입 더 먹어버려서
양이 많아졌네요!

운동은 곧 헬스장 가서 저렇게 할예정이라
미리 등록해놓았어용

지금 좀 힘도없고 뭐 먹고싶어서 식단일기 먼저 써버립니당!
의지가 되는 다신! 그리궁 동지들 있으니 퐈이팅합니다🙏🏻

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 9기 식단미션] 1일차 등록완료

다음글 [다신 9기 식단미션] 1일차 등록완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동