view-top

[다신 9기 운동 미션] 9일차 등록완료

view-사진

*사진찍느라 집에와서 팔굽혀 펴기 1set 더해봤네용!
찍어줄 사람이 없어 외롭군요 ㅎㅎ

오늘은 미션 완료하고
런닝머신 걷기
마운틴클라이머
스트레칭 간단히 하고 끝냈네용💙

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신9기 운동미션] 1일차 등록완료

다음글 [다신9기 식단미션] 1일차 등록완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동