view-top

[다신 9기 운동미션] 11일차 등록완료

view-사진

오늘은 남편 아침일찍 일이있어 운동을 짧게 끝냈어요.
스트레칭
점핑잭 1100개씩 2세트 했어요.

미션운동은 업뎃예정~

오늘은 아기 이유식에 아기 과자 만드느라 오후운동을
많이 못해서 ㅜㅜ
스트레칭이라도 해야겠어여~^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 9기 식단미션] 11일차 등록 완료

다음글 [다신 9기] 운동미션 3일차 등록완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동