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11/3 2171kcal

 다신다이어터

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먹고싶은거 다 먹는데
말만 다이어트 하고 있다고 광고하고 다녀서
아무도 안믿는다 ㅜㅜ

01:00 닭가슴살 소세지 포도 샐러드

14:00 우유300cc

16:00 커피 초코파이 부추전

18:00 밥 100g .계란찜 .청경채 무침
아욱된장국.닭가슴스테이크.쭈삼볶음

21:30 후라이드 치킨 170g

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