[다신9기 운동미션] 18일차 등록완료
이전글 [다신 9기 식단미션] 10일차 등록 완료
다음글 [다신 9기 운동미션] 10일차 등록 완료
댓글 (4)
등록순｜최신순｜공감순
쏭쏭블리 체지방 줄이기에는 확실히 효과가 있을듯해요~~
저는 우드찹할때마다 허리인지 어딘지 계속 뚝뚝 소리가 나요ㅠㅠ 우드찹은 확실히 유산소 운동같아여~~
껌지니 그러니까요~우드찹하면 꼭 달리기하는것 같이 심장이 막뛰어용~
우드찹은 쉬운것같은데 막상해보면 움직임커서 숨이헥헥 거리고 힘든것같아요ㅎ. 플랭크도 참 ㅎㅎ힘내세요~
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
TOP으로 이동
1
1
3
2
3
2
1
3
3
1
2
1
1
3
2
3
2
1
3
3
1
2
