다이어트

[다신 9기 운동미션] 12일차 등록 완료

다음주가 생일인데 그날 바빠서 미리 식사했어요
아침에는 고구마
점심에는 철판 요리
저녁에는 오뎅 3개와 바나나 1개

이전글 [다신 9기 식단미션] 11일차 등록 완료

다음글 [다신9기 운동미션]11일차 등록완료

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top