다이어트

정량배급 저에게 필요합니다!ㅎㅎ

저는 운동도, 음식도 뭐든 과하게 먹거나 해왔습니다.
운동을 아무리해도 음식량 조절이 어려워 ㅠㅠㅠ 힘드네요. 정량으로 배식되어있는! 거기다 영양과 맛이 포함된 도시락을 한번 먹어보고싶어요!!!

윗사진은 조금이라고 생각하고...배식 받은 모습입니다 ㅠㅠ 일주일간 도시락 먹으며 어느정도의 양을 먹어야하는지 가늠해보고싶어요

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