우리 몸은 일명 탄단지로 불리는 탄수화물, 단백질. 지방 이 세가지 영양소가 모두 필요한데, 오전바는 그중 가장 챙기기 어려운 '건강한 지방'을 견과류로 채워주고 단백질 함류량도 굉장히 높아서 너무 너무 고마운 아이랍니다❤
저번에도 두유랑 같이 먹었는데 궁합이 너무 좋아요!! 속도 든든하고~ 11시에 먹고나서 2시간 정도 쉬지않고 산책을 했는데도 저녁먹는 5시까지 허기가 지지 않더라구요 배고프면 중간에 오후바도 먹을 생각이었는뎈ㅋㅋ 거의 6시간 동안 포만감을 유지👍
사진만 봐도 속이 든든해요! 견과류가 아낌없이 가득♡ 게다가 프락토올리고당으로 빤질빤질한 광택까지 있어서 더 맛있어 보이죠! 여기서 꿀팁을 드리자면 프락토올리고당은 유산균의 먹이가 되어주어서, 요거트 많이 먹는데 왜 화장실 못가지..? 하시는 분들이 같이 섭취해 주시면 좋답니다 흐으 이야기 하다보니까 저는 다음에 꼭 요거트와 함께 먹어야 겠다고 생각이 드네요!!
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저번에 오후바만 반 가르는 영상이 있어서 이번에는 오전바도 찍어봤어요. 이렇게 쫀득 쫀득한 질감으로 하지만 질기거나 힘들지는 않게 떨어지고 반으로 가르고 난 뒤에도 안쪽에 견과류 보이시나요..? 보이는 곳에만 있는게 아니라 알차게, 아낌없이 가득 들어있어요~
그리고 꾸덕꾸덕하게 잘리지만 씹을 때는 바삭바삭하다는걸 알려드리려고 소리도 한번 추가해 봤습니다!!!
그리고 저번에 외출해서 엄청 바빴던 날... 도시락을 싸갔지만 버스가 지연되고 도시락 먹을 공간은 없고.. 오전바 덕분에 ㅜㅜ 허기를 면했어요
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