다이어트

디에트데이빵♥

다신다이어터

Qwe111
2017.11.20 20:51 | 조회수 2,443 | 좋아요 12

엄청난 빵순이라 빵이 너무 먹고싶은 찰나에 마침 디에트데이 코코아맛 가루가 있길래 만들어봤어요~
디에트가루 2스푼에 계란 노른자1알 카카오닙스 1스푼 두유 2스푼 넣고 섞은다음에
계란 흰자 머랭쳐서 섞어서 예열된 오븐에 120도로 20분 구웠어용~~!!
디에트가루가 살짝 달달해서 그런지 다른거 안들어가도 달달하니 폭신폭신 초코카스테라가 됐어용
요고 한틀 먹어도 150칼로리가 안된다는점~!!

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댓글 (12)

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gode****
|01.03 23:50

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대박!빵순이인 저에게 최고네여

다이니엘
|12.23 21:33

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양이많아보이는데 그릇이 얼만한건지 궁금하네요..

해낼것
|12.06 16:28

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스푼이 밥숟가락인가요~?

블루sky
|12.05 13:56

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저게 몇 그램 정도 되는건가요??

디저트매니아
|12.05 12:36

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한틀 이 그릇 적은크기아닌거 맞조? 좀 큰 그릇인데,칼로리낮네요.꼭해먹아봐얏알듯

여우*여우
|12.03 21:18

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흰자 머랭은 어느정도 사용하신건가요~?^^

rki7429
|12.03 20:32

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맛잇겟어요! 한번해봐야겟네요 한틀에150칼로리도안되니안심하고만들어먹을수잇겟어요!!

뽕따쓰
|12.01 20:03

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우아 ㅠㅠ

Rlaehdp
|11.30 20:07

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빵먹고싶었는데한버해봐야겠네요!

무조건뺀다홧팅
|11.30 01:29

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ㅠㅠ도전해봐야겠어요

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