다이어트

22일 점심 식단

다신다이어터

온숭이 1
2017.11.22 12:41 | 조회수 186 | 좋아요 0

현미잡곡밥 한공기! , 버섯 한개, 당근 4분의 1개, 파 적당히!! 후추조금, 소금 한꼬집! , 닭가슴살 한덩이
이렇게 만들어서 두명이서먹었습니당😂
+김장한 겉절이랑 계란후라이랑
같이먹으니까 다이어트를 하는건지 뭔지 잘모르겟네용 :-)....
건강한돼지가되는지름길..

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 맛대가리 더럽게 없네요ㅠ

다음글 2017년 11월 22일 수요일 점심~

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동