view-top

당첨 ㅠㅠㅠㅠ제발!!! 굶는다이어트말고 먹으면서하는 다이어트!!!!!

 다신다이어터

view-사진

다이어트 시작한지 27일째입니다.
현재 68kg에서 63kg까지뺐는데
더이상 안빠져요ㅠㅠㅠㅠ
식단 조절하면서 하루에 2시간씩 운동하는데
가끔 너무 맛있는게먹고싶어서 폭식을 하곤해요ㅠㅠ
마냥 굶기만하니까 더 그러는거같아서
제대로먹어가면서 다이어트를 할려구합니다!!!!
닭가슴살소세지 체험단이되면
식단 공유를 하면서 다이어트 일기를 써볼려고해용!
꼭 당첨되서 후기도작성해 다른사람들과 공유하고싶어요~~


댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 새로운 식단 마련해보고 싶습니다!!

다음글 신청합니다

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동