다이어트

고3수험생의 다이어트 성공을 위해

올해 수험생 딸을 둔 엄마입니다. 이제 수능도 끝나고 본격적으로 다이어트에 돌입한 딸을 위해 도움을 주고싶은데 다이어트식단 짜기가 쉽지않네요ㅜ
아임웰 닭가슴살과 샐러드 위주로 먹고있는데 영양불균형이 걱정되어 신청합니다. 다이어트 성공할 수 있도록 도와주세요~

이전글 직장인다이어터에게 딱! 신청합니다

다음글 건강함과 다이어트를 동시에

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top