다이어트

[다신 9기 운동미션] 30일차 등록 완료🎀

다신다이어터

쏭쏭블리 1 1
2017.11.30 22:36 | 조회수 502 | 좋아요 0

런지 (좌/우) 30개, 스쿼트 135개, 플랭크 300초

드뎌 30일이 끝났네여 ㅋㅋㅋㅋ 신나서 날아갈듯해여~ 뭔가 파티를 해야할것같은 기분이랄까

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 9기 식단미션]30일차 등록완료

다음글 [다신 9기 식단미션] 30일차 등록 완료🎀

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

쏭쏭블리
|02.07 21:55

신고 0 공감 0

sminsgi 35개 또는 40개씩 나눠서 해여~ 그게 제 한계라 ㅋㅋㅋㅋㅋ

sminsgi
|02.07 21:44

신고 0 공감 0

스쿼트는 몇번에 나눠서 하나요

쏭쏭블리
|12.05 10:16

신고 0 공감 0

다신 관리자 네~안그래도 주말껴서 보건소 문닫아서 인바디측정못하고 방금 보건소갔다와서 최종후기 올리려고하던참이었어욤^^ 알려주셔서 감사합니당~😍

다신지킴이
|12.05 09:45

비밀 댓글 입니다.

쏭쏭블리
|12.01 11:59

신고 0 공감 0

둘리다이어터 ㅎㅎㅎ밀가루는 행복이지요~~그동안 못먹은 한을 초큼 푸세용~~~ㅎㅎ

둘리다이어터
|12.01 11:58

신고 0 공감 1

저는 오늘 밀가루잔치날이예요 한달동안 못먹던거 오늘은 쫌 먹으려고했요 쓰담쓰담 기특기특상으로 ㅎㅎ

쏭쏭블리
|11.30 22:50

신고 0 공감 0

프리스탈 저도 그래야겠어요~ 왠지 제 자신에게 기특하다 선물을 주고파요ㅎㅎ

프리스탈
|11.30 22:49

신고 0 공감 1

ㅋㅋㅋㅋ파뤼파뤼~^^*
꼬옥하셔야지요~***
저는그동안먹고싶었던거친구랑먹으러갔었네요~.
수고하셨습니다~~~!!!^-^*

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동