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12월 02일 (음식 673kcal, 운동 74kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

673/ 1159

74/ 193

성공
(367)

아침식사 : 90kcal (13.37%)

[허벌라이프] 단백질쉐이크 스트로베리맛 90kcal

오전 간식 : 70kcal (10.40%)
[매일유업] 킨더초콜릿 bar 70kcal

점심식사 : 253kcal (37.59%)
토마토 스파게티 253kcal

오후 간식 : 70kcal (10.40%)
[매일유업] 킨더초콜릿 bar 70kcal

저녁식사 : 90kcal (13.37%)
따뜻한 한잔 블랙푸드 90kcal

야식 : 100kcal (14.86%)
소고기수육 100kcal

운동 : 74kcal
계단오르기 걷기 74kcal

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