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남학생 83kg >65kg 감량했어요ㅠㅠ

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유학와서 공부하고있는 학생인데요 이제 20살됬어요. 어릴때부터 뚱뚱했고요 다이어트해봤는데 다실패했어요ㅠㅠ 곧 대학가는데 외국인이여서 놀림당할수있다고 고하셔서 6개월동안 운동만했어요. 한달되니까 주위에서 좀 빠졌다고 하길래 포기하려다가 끝까지 가봤습니다. 정체기도 있었고 힘든일도 많았는데 빼고나니까 누나들이 옷도 새로다 맟춰주고 피부관리도 해줬어요. 어릴때부터 자신감이없었는데 좋아진거같구 운동도 습관이되서 열심히 하려구요.

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