다이어트

한번기회를...

나이49에 다이어트를 하는데 직장생활을하니까 식단이 조절안돼요 .칼로리 도 계속 오버가 되고 조절이 힘들어요.근데 이걸보니까 칼로리도 낮고 좋은거 같아요 한번 기회를 주시면 열심히 해볼려구요

이전글 체험하고 싶어요

다음글 저를 다시 일으켜주세요ㅠㄷㅠ

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동

view-top