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12월 06일 (음식 596kcal, 운동 451kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

596/ 800

451/ 251

성공
(404)

아침식사 : 19kcal (3.19%)
19kcal

오전 간식 : 45kcal (7.55%)
[매일유업] 상하치즈 체다슬라이스 45kcal

점심식사 : 300kcal (50.34%)
쌀밥 118kcal
돼지고기김치찌개 25kcal
계란찜 42kcal
잔멸치볶음 22kcal
콩자반 23kcal
잡채 70kcal

오후 간식 : 232kcal (38.93%)
호떡 229kcal
아메리카노 3kcal

운동 : 451kcal
런닝머신 걷기 171kcal
싸이클 실내자전거 280kcal

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