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12월 06일 (음식 341kcal, 운동 229kcal)

 다신다이어터
오늘 점심 저녁 패스하고 무진장 걸음
힘들어 죽는줄 ㅜㅜ

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

341/ 928

229/ 154

성공
(662)

아침식사 : 95kcal (27.86%)
현미밥 79kcal
시금치나물 13kcal
깍두기 3kcal

오전 간식 : 122kcal (35.78%)
[요플레] 플레인 90kcal
사과 32kcal

오후 간식 : 124kcal (36.36%)
군고구마 124kcal

운동 : 229kcal
보통 걷기 104kcal
보통 걷기 125kcal

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