다이어트

12월 06일 (음식 1213kcal, 운동 21kcal)

1213/ 1282

21/ 214

실패
(124)

아침식사 : 111kcal (9.15%)

두유습관 입문용	68kcal
[미주라] 통밀 도너츠	43kcal

점심식사 : 405kcal (33.39%)

오후 간식 : 437kcal (36.03%)

[파리바게트] 베이컨 에그롤 토스트	340kcal
[파리바게뜨] 티라미수 타르트	97kcal

저녁식사 : 260kcal (21.43%)

쌀밥	103kcal
카레	157kcal

운동 : 21kcal

스트레칭

21kcal

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