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12월 07일 (음식 1578kcal, 운동 747kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1578/ 1088

747/ 181

성공
(76)

점심식사 : 629kcal (39.86%)
[삼양] 커리 불닭볶음면 봉지 555kcal
[자연드림] 김치만두 74kcal

저녁식사 : 949kcal (60.14%)
[큐원] 인도식커리와갈릭난믹스 370kcal
[CJ] 인도치킨커리덮밥 450kcal
[망고식스] 망고주스 129kcal

운동 : 747kcal
줌바댄스 747kcal

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