다이어트

진짜자괴감이너무들어요...진짜죽고싶어요...

다신다이어터

목표는정상체중 1
2017.12.08 08:46 | 조회수 280 | 좋아요 0

정말.제목그대로 자괴감이들구
죽구싶네요...
월요일에 가족들과 세부로여행을갔는데
오늘돌아오자마자 몸무게재보니 3키로가 늘었어요...
조금씩먹는다고했지만... 결국자제력을 잃구나서
스트레스안받을려구 신나게놀면서 먹어버렸어요...
휴...진짜자괴감들구 그러네요...
어쩌면 좋을까요......ㅠㅠㅠ

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댓글 (8)

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ttnari
|12.10 00:08

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스트레스가 더 안좋긴 하지만, 힘드시겠네용 ㅠㅠ 좀더 의지를 다지고 화이팅하세요!!

목표는정상체중
|12.08 13:58

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루이얌조고현율빈짱45 감사합니다 ㅠㅠㅠ 진짜 너무힘들구그랬는데 힘을더 받아서가요!!!!!!!!

목표는정상체중
|12.08 13:57

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빈짱45 진짜완전 식단관리 바짝쪼아야죠!!!!!!!식단관리만이 살길입니다 ㅠㅠㅠ 다시운동두 평소하던대루하구요!!!

목표는정상체중
|12.08 13:56

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조고현율 매일매일.체중재는습관이있어서 그게될지는.모르겠지만 다시한번 힘을내보렵니다!!!!!!!

목표는정상체중
|12.08 13:56

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루이얌 스트레스가 가장큰적인데 그쵸 ㅠㅠㅠ 다시빼면되죠뭐

빈짱45
|12.08 09:43

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일주일만 식단 관리 빡시게! 운동 꾸준히! 하시면 돌아올거에요 너무 스트레스 받지 마세요ㅠㅠ 화이팅😃

조고현율
|12.08 09:29

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일주일 정도 체중 재지 마시고 평소대로 하심 다시 돌아와요

루이얌
|12.08 08:56

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스트레스 받지 마시고..다시 빼면 됩낟!!

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