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12키로 감량 후 유지중이에요

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감량 전 164 / 58

한창 열심히 할때 사진이에요
이때 스펙은 164 / 46

유지 시작 후 두달째 오늘 찍은 사진이에요
감량중일때보다 살이 조금 붙은 감이 있죠 ㅠ
헬스 다니면서 다시 운동 열심히 하려구요 유지 중 164 / 47 - 8 (예상)

유지 시작하고 나서는 체중계 없애고
눈바디로만 확인중이에요

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