다이어트

도전 카테고리에

혼밥러 1 7 1 1 1 1
2017.12.16 22:11 | 조회수 80 | 좋아요 0

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푸쉬업 도전 어떤가요? 요즘에 여성에게 푸쉬업이 좋다는 관련 글도 보고 한번에 푸쉬업을 10~15개를 제데로 하지못하면 건강상 문제가 있는거라는 이야기도 접했어요! 그마만큼 많은 분들과 다같이 도전하게되면 의미가 있을거라고 생각이 들고 저도 매일 조금씩 양을 늘리면서 푸쉬업을 하고싶다는 생각이 들어 있으면 좋을거 같아서요! 후에 개설이 되면 좋을거 같아 개인적인 의견 남겨봅니다:)

항상 수고해주시는 관리자 분께 감사드립니다 !!

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