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다이어트 초짜에요!

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싶어서 정말 굳게 다이어트를 다짐하게 되었습니다!
그래서 이번엔 다신 앱도 다운 받아보게 된거에요!
근데 다이어트에 대한 여러 정보를 찾아보니 운동도 중요하지만 식단조절이 중요하다고 하더라구요...!
그래서 식단에 대해 여러 사이트도 둘러봤는데 쉐이크 같은 제품들은 제겐 너무 부담이 되더라구요..
저희 가족들은 제 다이어트에 지원은 하나도 안해주시고요...
그래서 일단 제가 알아서 칼로리 조절을 하려고 노력은 하는데... 제대로 안되더라구요!! 제가 잘 먹고 있는지도 모르겠구요..!
그런데 이번에 테스터 신청이 있길래 한번 신청해보려고 글을 쓰게 되었어요! 제가 탄수화물 단백질 지방을 고루 먹지도 못하고.. 한번 다이어트 식품 먹어보고 싶기도 해서요!
테스터가 된다면 좋은 후기 들려드리도록 노력하겠습니다! 감사합니다!

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