view-top

페리1222다이어트6일차식단

view-사진

아침으로는 간단하게 김치찌개랑 양미림조림 조금 시금치 계란후라이 먹었고요
점심은 동지라 절에 가서 팥죽받아온거 반만 먹었어요 ㅜ 맛없었어요

저녁은 맨날 먹는 맛있는 닭가슴살에다가 고구마1개요! 그리고 떡국도 조금먹었어요 ㅎㅎ 먹고 귤 1개랑 쌀강정 3개랑 아몬드 6개먹었어요!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 12.23 아침

다음글 12.23 아침식단 노랑노랑해💛

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동