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1월1일 실시간 비교샷!

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10.15~1.1
느슨해진 정신줄좀잡으려 금방찍은사진으로 눈바디남겨봄.
체지방3키로조금더빠지고
근육량 1키로좀더늘고..
11월중순부터 정체기가온건지 체지방도 .근육량도 고정이지만 ...
천천히 올해도 포기하지않고 올해도 화이팅하기!

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