다이어트

공부하다 10kg 넘게 쪄 버린 학생입니다ㅠ

어렸을 때부터 살이 쪄서 중학교 때 무리한 다이어트로 인해 건강하던 몸이 너무 나빠지고
살짝 요요가 온 뒤 얼마 정도 유지하다가 수능공부하느라 다시 10키로 넘게 쪄 버렸습니다ㅠ
예전처럼 건강 해치는 다이어트는 하고 싶지 않아서
신청합니다

이전글 식단 관리 도와주세요!

다음글 업무스트레스로 2년간 10키로 찐 직장인입니다ㅠㅠ

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top