view-top

밥이 없으면 못 사는 대학생의 다이어트 성공을 위하여!

view-사진

안녕하세요!! 만년 다이어터인 대학생입니다. 항상 다이어트를 시도하게 되면, 운동의 힘든 점보다는 식욕을 못 참아서 실패하곤 했는데요ㅠㅠ 이번에는 정말 제대로 해보고 싶어서 다신 어플도 깔고 운동에 식단 조절을 열심히 해보려고 하고 있습니다!!
그런데 저는 다른 사람들이 끊기 힘들다는 야식이나 간식은 원래부터 잘 먹지 않았어요.. 제가 가장 끊기 힘든 건 밥입니다ㅠㅠㅠ 그런데 통학을 하고 방학이 되어 집에서 지내다보니, 가족들과 다같이 밥을 먹으려는데 곤약밥이나 다른 종류의 밥을 해 먹기가 힘들더라구요... 그리고 약속이 있는 날이면 항상 폭식을 하게 되고...
그래서 이번 체험단을 보면서 건강하고 칼로리 낮은 식단에 포만감을 줄 수 있는 건강한 밥 도시락이 있길래 이렇게 신청하게 되었습니다!
이 도시락을 통해 적당량과 균형 맞춘 식단의 밥이 건강에도, 다이어트에도 큰 도움이 될 수 있다는걸 몸소 체험한다면 앞으로 제 식단관리와 밥에 대한 욕심을 줄이는데 아주 효과적일 것 같습니다 !! 감사합니다.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 육아 다이어트 모두 잡고 싶어요

다음글 이제는 식사가 하고싶은 수험생입니다ㅠ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동