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내맘대로 다욧식단

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오늘 점심식단이에요~~~

닭가슴살(100g 125kal)샐러드,
방울토마토카프레제,
계란후라이(코코넛오일로 밑을 익히고 뜨거운 물을 부어 위는 수란처럼 익혔어요)
오리엔탈 드레싱을 조금 두르고
아메리카노 한잔과 함께 냠냠 했네요~~~~

오늘도 다신님들 건강 다욧 홧팅입니다~^^

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