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3주째인데 살이 너무 안빠져요!!!
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제가 다이어트 성공했을때 팁을 공유할게여!2달정도는 몸무게가 막 크게 변하지 않을거에요 사람에따라 다르겠지만 ㅎㅎ 그동안은 체중계에 너무 자주 올라가지 않는게 중도포기하거나 실망해서 스트레스받지않는 팁입니다! 궁금해도 참고 체중계올라가는날을 정해두고 그날만 올라가보면 몸무게가 주는게 보일거에요3주면 몸무게변화가 클때도 아니고 정체기가 올시기도 아니라서 지금 실망하지않고 운동하는거 유지하시면서 꾸준히 하시면 좋은성과있을거같네요 ^.^
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