view-top

180122식단

 다신다이어터

view-사진


아침은 건너띄고 점심은 밥!!!
콩나물잡채 칼로리가 생각보다 낮아서 행복하더라구요🤣
254kacl


정말 다이어트 시작때부터 꾸준히 면이 너무 먹고싶어서
면생각에 힘들어서 면대신 실곤약 레시피 검색해보니까
동치미 냉면육수로 냉면해먹어도 칼로리가 낮더라구요!!!!!!
남자친구분께 먹고싶다했더니 뚝딱😍
오랜만에 배부르고 만족스러운 식단이였어요 강추👍
331kcal


댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 팥죽먹었어요ㅎ 칼로리아시나요?

다음글 점심 요거트볼

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동