멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
포만감들때
이전글 기초대사량
다음글 이마트 연어
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
지금 안먹으면 이따가 못먹는다 나중에 배고파진다 이런 생각하시면 더 배고파지고 과식 우려가 높아요 심리적으로 여유를 가지셔야 합니다
저 식단은 다 드세요....안그래도 적은식단인데ㅠㅜ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동
