멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
165/57인데 바지사이즈 30~31입어요......ㅠㅠ
이전글 간헐적 단식 별로인가요?
다음글 떡국 밀기루음식인가요?
댓글 (5)
등록순|최신순|공감순
비밀 댓글 입니다.
바굥미 허리는 27~28이에요ㅠㅠ 허벅지가 안 맞아서....
허리살이 많으신거 같네요 . .. 저처럼....ㅎㅎ뱃살 허리살에는 유산소를 병행한 복근운동을 해주셔야 합니다.식단도 당연히!저는 34년 살면서 절대 뱃살없는 몸이 될 수 없다라고 생각했었는데,운동과 식단을 하면서 빠지는 뱃살을 보고, 안되는건 없구나를 알았죠.....ㅎㅎㅎㅎㅎ건강식으로 잘 챙겨드시고, 꾸준한 운동하시면 뱃살이 오히려 더 잘빠집니다!!
저 167/60인데 29입어요.사람마다체형이달라서그런것같아요!!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동