view-top

도시락 체험 신청합니다!

view-사진

대학에 오기전까진 그래도 날씬했는데 3년동안 폭식한 결과물인 술살,안주살 무시할수가없더라구요. 몸무게로는 많이 차이가 나지는 않지만 운동을 하지않아서 근육이 빠지고 체지방은 늘어서 졸업을 앞둔지금 살이 쳐져있는 제 몸이 보기 싫습니다ㅠㅠ... 작년에 비해서도 10키로이상 쪄버려서 올 봄에 있을 졸업사진을 찍는 날을 목표로 해서 다이어트를 시작했습니다. 평생남을 졸업사진 꼭 다이어트에 성공해서 예쁘게 찍고싶습니다! 한번뿐인 20대를 이렇게 보내고싶지않습니다.. 운동과 병행하여 확실하게 건강하게 몸을 만들고싶습니다!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 식단조절을 건강 도시락으로 꼭하고싶어요

다음글 다이어트..성공하고 싶어요!!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동