다이어트 한달 진행중입니다.
여러가지 방법을 해보다 한의원까지 가봤답니다.
그러면서 깨달은 건
남의 방법을 무조건 따르지말고 빠른 기간에 결과를 바라지 말자는 결심을 하면서 식사조절을 천천히 하고 있습니다.
아침과 저녁을 단백질 위주로 먹으면서 매번 고민이 된답니다.
기름없는 고기나 두부,달걀...먹다먹다 지쳐갈때
발견했네요..맛있는 닭음식들을...
체험을 해보는 행운을 얻는다면
식사메뉴 하나가 더 늘겠죠?
딸아이가 아침을 잘 안먹는데 닭가슴살 꼬치소세지라면
아침에 먹고 학교갈거 같기도 하구요..^^
