view-top

[두유습관챌린지] 2일차 식단

 다신다이어터

view-사진

🗒 아침 : 사과 1개 + 두유습관 1개
점심 : 밥 1공기 + 순두부찌개 + 콩나물 무침 + 버섯볶음 + 김치
저녁 : 목살 1.5인분 + 두유습관 1개

저녁먹고 한시간 정도 빠른걸음으로 걸었습니다! 어제는 두유습관 맛이 조금 싱겁다고 느꼈는데 먹을수록 점점 맛에 적응되는것 같아요!😊😋

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 저녁식단

다음글 맘껏 먹고싶을때ᆢ월남쌈

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동