다이어트

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매일매일 단백질이 필요한 운동인입니다 ㅎㅎ

헬스장에서 일하고있고 취미로 주짓수를 하기때문에 칼로리 소모가 많은편이라서

단백질을 꾸준히 챙겨서 근육량 유지에 힘쓰고있습니다!!

근데 단백질이 들어간 통곡물바라니 ㅜㅜㅜㅜ 단백질이 들어간 음식 다좋아요 ㅎㅎ

간식으로 매일 챙겨먹고 싶어요!!

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