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점심엔 건강한 일반식

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점심엔 어린이식판에 건강한 일반식을 풍족히 먹어요.
- 현미잡곡밥200g
- 치킨너겟5조각(튀기지않고 전자렌지에만 데움)
- 진미채, 마늘쫑, 콩나물무침, 김, 머스타드소스
- 양배추된장찌게 (공기밥그릇에)

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