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다이어트시작

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어제부터 시작했어요
저녁식단 ~계량은 종이컵으로~
탄수화물,단백질,야채 골고루 먹으려고 노력합니다~
식탐이 있어서 걱정이지만 열심히 해서 못진 몸매되는 그날까지~고고

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