다이어트

[두유습관챌린지] 식단 1일차

한 박스에 20팩이 담겨 있어요^^

한 팩을 뜯어 보았어요
콩물이나 미숫가루 걸죽하게 타 놓은 정도의 점도예요
입문용도 생각보다 단맛이 없어요ㅎ

아침/저녁 - 배 한개+두유습관 입문용 한팩
아침 저녁 식단이 똑같아요
요즘 겨울이라 살이 많이 쪄서 두유습관과 함께
감량해 보려 해요

점심 - 파 많이 넣고 계란 넣어서 볶음밥 해 먹었어요.

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